I nostri Corsi

Dal 30 agosto 2022

Quattro passi nell’atletica!

Per i nati negli anni 2018/17

Tutti i giovedì dalle 16,20 alle 17

Inizio giovedì 8 settembre ore 16,20

Corso di psicomotricità, dedicato ai più piccoli. Appena usciti dall’asilo potranno recarsi alla pista all’aperto nei mesi caldi e nel rettilineo di 100m coperto e riscaldato, in quelli più freddi, e scoprire, giocando, l’atletica leggera. Una volta a settimana i bambini faranno giochi, ginnastica, capriole, percorsi oltre ad alcune discipline dell’atletica leggera come il salto in lungo, la velocità o il vortex.

Ti conosco, Atletica!

Per i nati negli anni 2016/15/14/13
 
Tutti i martedì e/o giovedì dalle 17 alle 18
Inizio martedì 6 settembre ore 17
 

Corso dedicato a bambini/e che frequentano i primi anni di scuola primaria. Due volte a settimana (chi vuole può fare solo una volta) si cimenteranno nelle discipline che l’atletica leggera offre a giovani atleti come loro, senza dimenticare che, a quell’età, deve rimanere un gioco. Nei mesi caldi si effettuerà all’aperto mentre, in quelli più freddi, nel rettilineo di 100m coperto e riscaldato. 
(i 2013 possono scegliere quale corso frequentare)

Atletica che Passione!

Per i nati negli anni 2013/12/11/10

Tutti i lunedì e/o mercoledì dalle 17 alle 18,20

Inizio lunedì 5 settembre ore 17

Avviamento all’atletica leggera dedicato a ragazzi/e che, tre volte a settimana (chi vuole può fare solo una o due volte), si cimenteranno un po’ più approfonditamente nelle diverse discipline che l’atletica leggera offre a giovani atleti come loro. Nei mesi caldi si effettuerà all’aperto mentre in quelli più freddi nel rettilineo di 100m coperto e riscaldato. (i 2013 possono scegliere quale corso frequentare)

Atletica per chi ne ha voglia!

Per i nati negli anni 2009 e precedenti

Tutti i martedì, giovedì e venerdì dalle 18 alle 19,25

Inizio martedì 30 agosto ore 18

Squadra di atletica leggera per gli studenti delle scuole superiori.
Tre volte a settimana si cimenteranno nelle diverse discipline che l’atletica leggera offre a giovani atleti come loro, con una maggiore specificità rispetto ai corsi dei più piccoli. Nei mesi caldi si effettuerà all’aperto mentre in quelli più freddi nel rettilineo di 100m coperto e riscaldato.

Ginnastica per adulti

Tutti i lunedì dalle 19 alle 19,55

Inizio lunedì 18 settembre 2022

Storico corso di ginnastica per adulti.
Una volta a settimana si cimenteranno in attività volte al mantenimento del tono muscolare (arti inferiori, addominali, glutei, etc), della mobilità articolare e al rilassamento muscolare.